Training, dass sich deinem Leben anpasst.
Keine Zeit oder Lust auf ein Fitnessstudio? Kein Problem – ich bringe das Training direkt zu dir.
Ob Zuhause, im Park oder im Büro – ich bringe alles mit, was wir brauchen.
Mit meinem mobilen Equipment (u. a. Kurzhanteln, Widerstandsbänder, TRX, Matte) gestalten wir effektive, individuelle Workouts überall dort, wo du dich wohlfühlst.
Ich kombiniere Krafttraining, Calisthenics und funktionelle Übungen mit gezielter Ernährungsberatung. So erreichst du nicht nur sichtbare Fortschritte, sondern auch spürbar mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag.
🏅 Zertifizierter Ernährungsberater
💪 Fitnesstrainer B-Lizenz
📚 Fitnesstrainer A-Lizenz inkl. Zusatzzertifikaten
🎓 In Arbeit: Personal Trainer Lizenz
Erfahrung im Training von Männern über 35 mit Themen wie:
Testosteronmangel
Prädiabetes
Energieverlust
Muskelaufbau & Körperfettreduktion
Kein Weg ins Studio – Training wann & wo du willst
Individuell angepasst an deinen Körper und Alltag
Diskrete Atmosphäre – du bestimmst das Tempo
Alles inklusive: Ich bringe das Equipment mit
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